Συγχαρητήρια αν περιμένετε μωρό! Ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με τη φροντίδα της στοματικής σας υγείας σε αυτή την συναρπαστική περίοδο.
Οι περισσότερες οδοντιατρικές εργασίες είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε οδοντιατρική εργασία που πρέπει να γίνει, όπως ραντεβού για υγιεινή, σφραγίσματα ή κορώνες, πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μειωθεί η πιθανότητα μόλυνσης του αίματος. Μην το αναβάλλετε, θυμηθείτε ότι κατά το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας μπορεί να είναι δυσάρεστο για εσάς να ξαπλώνετε για πολύ ώρα! Το δεύτερο τρίμηνο μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς ορισμένα φάρμακα δεν συνιστώνται κατά το πρώτο τρίμηνο, οπότε θυμηθείτε να ενημερώσετε τον οδοντίατρό σας ότι περιμένετε μωρό.
Ασθένεια των ούλων
Οι φυσικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα και η αυξημένη ευαισθησία στα επίπεδα των στοματικών βακτηρίων σας κάνουν πιο ευάλωτη στις ασθένειες των ούλων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό ή σε μωρό με χαμηλό βάρος γέννησης. Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε είναι αιμορραγία των ούλων, κόκκινα (όχι ροζ) ούλα, πρησμένα ούλα ή κακή αναπνοή.
Ναυτία
Εάν έχετε κάνει εμετό, τότε διατρέχετε υψηλό κίνδυνο διάβρωσης των δοντιών. Το στομαχικό οξύ είναι αρκετά ισχυρό ώστε να διαλύσει το σμάλτο των δοντιών και, εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά τον εμετό, μπορεί να προκαλέσετε περαιτέρω βλάβη στα δόντια σας. Ξεπλύνετε με νερό ή μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά τον εμετό και περιμένετε μισή ώρα πριν βουρτσίζετε τα δόντια σας, για να αποφύγετε τη φθορά των μαλακωμένων επιφανειών του σμάλτου. Αν νιώθετε ναυτία, ίσως είναι πιο εύκολο για εσάς να βουρτσίζετε τα δόντια σας και να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα το βράδυ, αντί για το πρωί. Συνιστάται η χρήση μαλακής οδοντόβουρτσας.
Φαγητό και ποτό
Η κατανάλωση φθοριούχου νερού θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε και να προστατεύσετε τα δόντια σας αυτή την περίοδο. Το μωρό σας έχει υψηλές ανάγκες σε ασβέστιο, οπότε η κατανάλωση γάλακτος με χαμηλά λιπαρά, καθώς και η κατανάλωση σκούρων φυλλωδών λαχανικών, γάλακτος και γιαουρτιού με χαμηλά λιπαρά, τυριού και ψαριών σε κονσέρβα με τα κόκαλά τους, αποτελούν όλες καλές πηγές ασβεστίου για εσάς και το μωρό σας.
Τα δόντια του μωρού
Σας ενθαρρύνουμε να αρχίσετε να φροντίζετε τα ούλα του μωρού σας ακόμα και πριν βγουν τα δόντια του! Μετά το τελευταίο γεύμα της ημέρας, σκουπίστε τα ούλα και το στόμα του μωρού σας με ένα μαλακό πανί βρεγμένο με ζεστό νερό. Όταν βγουν τα δόντια του, μπορείτε να τα βουρτσίζετε απαλά με νερό και μια μαλακή οδοντόβουρτσα για παιδιά. Συνηθίστε να παίρνετε το μωρό σας μαζί σας στον οδοντίατρο, ώστε να συνηθίσει το περιβάλλον. Την πρώτη φορά μπορεί να καθίσει στα γόνατά σας στην καρέκλα, ώστε να συνηθίσει να έρχεται και να μην είναι τρομακτική εμπειρία η πρώτη του οδοντιατρική εξέταση. Σας συνιστούμε να το πάτε στον οδοντίατρο όταν βγουν τα πρώτα του δόντια, για να ελέγξετε αν αναπτύσσονται όπως πρέπει και να ξεκινήσετε μια ζωή υγιεινής στοματικής φροντίδας.
