如果您即将迎来宝宝，恭喜您！尤其如果您是第一次怀孕，那么在这个激动人心的时刻，您需要了解一些关于口腔健康的知识。
孕期大多数牙科治疗都是安全的。事实上，任何需要进行的牙科治疗，例如洁牙、补牙或安装牙冠，都应该在孕期进行，以减少感染进入血液的风险。不要拖延，记住在孕晚期，躺太久可能会让你感到不舒服！孕中期可能是最佳选择，因为有些药物在孕早期不建议使用，所以记得告知你的牙医你怀孕了。
牙龈疾病
身体自然激素的变化以及口腔细菌敏感性的增加，使您在怀孕期间更容易患上牙龈疾病。孕期必须治疗牙龈疾病，因为它可能导致早产或低出生体重婴儿。需要注意的症状包括牙龈出血、牙龈发红（而非粉红色）、牙龈肿胀或口臭。
恶心
如果您呕吐过，牙齿腐蚀的风险很高。胃酸足以溶解牙釉质，如果呕吐后立即刷牙，可能会进一步损害牙齿。呕吐后，请用水漱口或咀嚼无糖口香糖，并等待半小时再刷牙，以免损坏软化的牙釉质表面。如果您感到作呕，晚上刷牙和使用牙线可能比早上起床更容易。建议使用软毛牙刷。
饮食
此时饮用含氟水有助于强健和保护您的牙齿。宝宝对钙的需求量很大，因此，喝低脂牛奶以及食用深色绿叶蔬菜、低脂牛奶和酸奶、奶酪和带骨鱼罐头都是您和宝宝的良好钙来源。
宝宝的牙齿
我们鼓励您在宝宝长牙之前就开始进行牙龈护理！宝宝一天最后一次喂奶后，用温水浸湿的软布擦拭牙龈和口腔。当宝宝的牙齿萌出时，您可以用水和儿童专用的柔软牙刷轻轻刷牙。练习带宝宝一起去看牙医，让他们适应环境。宝宝第一次看牙医时，可能会坐在您的膝盖上，所以要让他们习惯去看牙医，这样第一次牙科检查时就不会感到害怕。我们建议在宝宝的第一颗乳牙萌出时就带他们去看牙医，检查牙齿发育情况，并开启终身健康的口腔护理。
