Liệu pháp làm trắng răng chuyên nghiệp có thể mang lại cho bạn nụ cười rạng rỡ và tự tin, nhưng để duy trì kết quả đó cần phải chăm sóc đúng cách sau điều trị. Nếu không có thói quen đúng đắn, răng của bạn có thể dần mất đi độ trắng do thức ăn, đồ uống và lối sống hàng ngày.
Hướng dẫn này sẽ giúp bạn hiểu những việc cần làm sau khi tẩy trắng răng, cách ngăn ngừa vết ố và những phương pháp được khuyến nghị để giữ cho nụ cười của bạn luôn rạng rỡ càng lâu càng tốt.
Tại sao chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng lại quan trọng
Các phương pháp làm trắng răng hoạt động bằng cách phá vỡ các vết ố trên men răng và loại bỏ sự đổi màu. Tuy nhiên, sau một liệu trình làm trắng, răng của bạn sẽ trở nên xốp hơn và dễ bị ố hơn trong 24 đến 48 giờ đầu tiên.
Để duy trì kết quả làm trắng răng:
- Tránh để thức ăn và đồ uống gây ố vàng trong hai ngày đầu tiên.
- Hãy duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt để ngăn ngừa mảng bám.
- Hãy cân nhắc việc dặm lại màu khi cần thiết.
Những việc cần làm sau khi tẩy trắng răng: Chăm sóc ngay sau khi tẩy trắng
48 giờ đầu tiên sau khi tẩy trắng răng là vô cùng quan trọng để duy trì kết quả. Hãy làm theo các bước sau để bảo vệ nụ cười rạng rỡ của bạn:
1. Tránh các loại thực phẩm và đồ uống gây ố màu
Thực phẩm và đồ uống có màu sẫm có thể làm răng bạn bị ố vàng nhanh chóng sau khi tẩy trắng. Nên tránh:
- Cà phê và trà
- Rượu vang đỏ
- Các loại quả mọng sẫm màu (việt quất, mâm xôi)
- Các loại nước sốt làm từ cà chua
- Nước tương
- Nước ngọt có ga và nước tăng lực có màu
Nếu bạn nhất thiết phải uống những loại đồ uống này, hãy dùng ống hút để giảm thiểu tiếp xúc với răng.
2. Cấm hút thuốc hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá.
Thuốc lá có thể nhanh chóng làm răng bạn bị ố vàng trở lại sau khi tẩy trắng. Nếu bạn hút thuốc, hãy cân nhắc giảm hoặc bỏ thuốc để duy trì kết quả tẩy trắng lâu dài.
3. Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng tốt
- Đánh răng hai lần một ngày bằng kem đánh răng làm trắng để loại bỏ các vết ố trên bề mặt.
- Hãy dùng chỉ nha khoa hàng ngày để ngăn ngừa mảng bám, nguyên nhân gây đổi màu răng.
- Hãy sử dụng nước súc miệng không chứa cồn để làm thơm miệng mà không gây hại cho men răng.
4. Giữ cho cơ thể đủ nước và uống nước thường xuyên.
Uống nhiều nước giúp rửa trôi các mảnh vụn thức ăn và ngăn ngừa vết ố bám trên răng.
Chăm sóc lâu dài sau điều trị: Làm thế nào để giữ răng trắng sáng
Để giữ răng trắng sáng, không chỉ cần tránh các loại thực phẩm gây ố vàng. Dưới đây là những thói quen quan trọng để duy trì kết quả làm trắng răng:
- Hãy sử dụng kem đánh răng làm trắng : Tìm những thành phần như hydrogen peroxide hoặc baking soda để duy trì độ trắng sáng.
- Hãy lên lịch làm sạch răng định kỳ : Việc làm sạch răng chuyên nghiệp sẽ loại bỏ các vết ố và mảng bám sâu.
- Hạn chế thực phẩm có tính axit: Trái cây họ cam quýt và nước ngọt có ga có thể làm mòn men răng, khiến răng dễ bị ố vàng hơn.
- Ăn nhiều trái cây và rau củ giòn : Táo, cần tây và cà rốt giúp làm sạch răng một cách tự nhiên.
- Súc miệng sau bữa ăn : Nếu bạn ăn đồ ăn có màu sẫm, hãy súc miệng bằng nước hoặc đánh răng sau đó.
Khi nào nên cân nhắc các liệu trình làm trắng răng bổ sung?
Ngay cả khi chăm sóc đúng cách, kết quả làm trắng răng cũng sẽ mờ dần theo thời gian. Bạn có thể cần điều trị bổ sung sau mỗi 6 đến 12 tháng, tùy thuộc vào chế độ ăn uống và thói quen vệ sinh răng miệng của bạn.
- Bộ dụng cụ làm trắng răng tại nhà : Khay làm trắng răng được thiết kế riêng từ nha sĩ có thể giúp bạn duy trì kết quả như mong muốn.
- Tẩy trắng răng chuyên nghiệp tại phòng khám : Đối với các vết ố sâu, cần đến sự can thiệp của chuyên gia.
Tại sao nên chọn About Smiles để làm trắng răng?
Tại About Smiles, chúng tôi cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng chuyên nghiệp bằng các kỹ thuật tiên tiến nhất để bảo vệ men răng và mang lại độ trắng sáng lâu dài.
Các phương pháp làm trắng răng của chúng tôi:
- Tẩy trắng răng bằng laser : Mang lại kết quả ấn tượng chỉ sau một lần điều trị.
- Tẩy trắng chuyên nghiệp : Sử dụng các chất làm trắng mạnh dưới sự giám sát của chuyên gia.
- Bộ dụng cụ làm trắng răng tại nhà : Làm trắng răng dần dần, tiện lợi với khay chỉnh nha chuyên dụng.
Đặt lịch hẹn ngay hôm nay để giữ cho nụ cười của bạn luôn rạng rỡ và khỏe mạnh.
Một nụ cười đẹp xứng đáng được chăm sóc đúng cách. Hãy làm theo những lời khuyên chăm sóc sau đây để giữ cho răng trắng sáng, và tin tưởng About Smiles để có được các giải pháp làm trắng răng chuyên nghiệp và hiệu quả lâu dài.
